同心圓棗是寧夏吳忠同心的一種特產(chǎn)，同心圓棗屬生食、制干兼用型棗種，鮮果皮薄，肉厚，質(zhì)細(xì)松脆，干果果形飽滿(mǎn)，個(gè)頭均勻，果肉彈性好，糖份高，營(yíng)養(yǎng)豐富。經(jīng)常食用大棗會(huì)有十分理想的食療作用，能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇、提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟。